HolidaYOGA alle ISOLE EOLIE       Settembre 2022

ALLEGRIA, AMICIZIA, BELLEZZA, YOGA, TAIJI, BEN-ESSERE, GIOIA, MARE, ESCURSIONI, CIBO NATURALE, VISITE CULTURALI.

Una Splendida Vacanza Ben-Essere, accompagnati da uno Staff di professionisti della Scuola GARUDA University tracui il presidente Diego Shantideva Ceraulo che condurrà sessioni di YOGA e MEDITAZIONE sulla terrazza di un Hotel bellissimo con una vista mozzafiato sulle isole dell'Arcipelago delle Lipari.

Eccezionalmente, sarà presente il Maestro Nello Wushu Mauro che condurrà sessioni di TAI CHI CHUAN.
Ceneremo in un ristorante tipico del luogo dove, ammirando il cielo pennellato di stelle e ascoltando bella musica in sottofondo, degusteremo i piatti locali con pietanze a base di pesce (ma non sarà trascurato il cibo vegetariano per chi lo desidera); inoltre, godremo del cristallino e caldo mare di settembre o delle passeggiate lungo sentieri o luoghi culturali e storici.

Programma

Primo Giorno
ore 10,00 Ricevimento Partecipanti (Assegnazione Camere)
ore 18,00 Tai Chi Chuan - pratica
ore 20,00 Cena Tipica a base di Pesce (o Vegetariana)

dal Secondo Giorno

ore 08,00 Yoga & Meditazione - Pratica

ore 09,00 Colazione

ore 10,00 Mare o Visite & Escursioni (Tempo Libero - Pranzo Free)
ore 18,00 Tai Chi Chuan - pratica
ore 20,00 Cena Tipica a base di Pesce (o Vegetariana)

Ultimo Giorno

ore 08,00 Surya Namaskara – pratica del Saluto al Soleore 09,00 Colazione

ore 10,00 Mare o Visite & Escursioni (Tempo Libero - Pranzo Free)
ore 19,00 Saluti & Arrivederci al 2023

Il Programma da 3 giorni a 8 giorni comprende:
Cena
Sistemazione in Camere (da due/tre posti letto) compresa Colazione
Cibo a Base di Pesce o Vegetariano (acqua e vino compresi)
Tutte le Attività in programma

Per info:
Diego Shantideva 3384818272
info@garudauniversity.it