HolidaYOGA alle Isole Eolie                          Rinella di LENI - SALINA                          Venerdì 11 - Domenica 13            Settembre 2020    

ALLEGRIA, AMICIZIA, BELLEZZA, YOGA, TAIJI, BEN-ESSERE, GIOIA, MARE, ESCURSIONI, CIBO NATURALE, VISITE CULTURALI.

Una Splendida Vacanza Ben-Essere, accompagnati da uno Staff di professionisti della Scuola GARUDA University tracui il presidente Diego Shantideva Ceraulo che condurrà sessioni di YOGA e MEDITAZIONE sulla terrazza di un Hotel bellissimo, il Seaside Hotel di Rinella (Leni), con una vista mozzafiato sulla baia di sabbia nera e le altre isole dell'Arcipelago delle Lipari.

Eccezionalmente, sarà presente il Maestro Nello Wushu Mauro che condurrà sessioni di TAI CHI CHUAN.
Ceneremo in un ristorante tipico del luogo, il " PA.PE.RO' ", dove, ammirando il cielo pennellato di stelle e ascoltando bella musica in sottofondo, degusteremo i piatti locali con pietanze a base di pesce (ma non sarà trascurato il cibo vegetariano per chi lo desidera); inoltre, godremo del cristallino e caldo mare di settembre o delle passeggiate lungo sentieri o luoghi culturali e storici.

Programma
Venerdì 11 Settembre 2020
ore 16,00 Ricevimento Partecipanti (Assegnazione Camere)
ore 18,00 Tai Chi Chuan - pratica
ore 20,00 Cena Tipica a base di Pesce (o Vege

tariana)
Sabato 12 Settembre 2020
ore 08,00 Yoga & Meditazione - Pratica
ore 09,00 Colazione
ore 10,00 Mare o Visite & Escursioni (Tempo Libero - Pranzo Free)
ore 18,00 Tai Chi Chuan - pratica
ore 20,00 Cena Tipica a base di Pesce (o Vegetariana)
Domenica 13 Settembre 2020
ore 08,00 Surya Namaskara – pratica del Saluto al Sole
ore 09,00 Colazione
ore 10,00 Mare o Visite & Escursioni (Tempo Libero - Pranzo Free)
ore 19,00 Saluti & Arrivederci al 2021

Il Programma di 3 giorni / 2 notti comprende:
Cena di venerdì 11 Settembre 2020
Cena di sabato 12 Settembre 2020
Sistemazione in Camere (da due/tre posti letto) compresa Colazione
Cibo a Base di Pesce o Vegetariano (acqua e vino compresi)
Tutte le Attività in programma

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Per info e/o Iscrizione:
Diego Shantideva 3384818272
info@garudauniversity.it