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Scuola Formazione Operatori DBN Discipline Bio - Naturali
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"Giostra della QUINTANA" - Foligno (Pg)   HolidaYOGA 15 - 19 Settembre 2022

CULTURA, ARTE, STORIA, TRADIZIONE, FOLCLORE, ENO-GASTRONOMIA, ALLEGRIA, AMICIZIA, BELLEZZA, YOGA, BEN-ESSERE, GIOIA, VISITE, ESCURSIONI e TANTO ALTRO…

 

In occasione della "Giostra della QUINTANA", definita la Giostra della Rinascita, vivremo una Splendida Vacanza Ben-Essere, accompagnati da uno Staff di professionisti.

Visiteremo i Luoghi della Spiritualità Cristiana, i Borghi Medievali, i Siti Naturali della “Verde” Umbria. Assisteremo alla Storica Sfilata della Quintana, godendo dei Cibi e delle Specialità Locali.
Praticheremo YOGA, TAI CHI CHUAN e tante altre attività del mondo Olistico e Naturalistico in un Sito MERAVIGLIOSO, il Villaggio Albergo "Le Stelline", www.lestellinehotel.it .

 

PROGRAMMA
 

- Giovedì 15 Settembre 2022
ore 16,00 Accoglienza Partecipanti (Assegnazione Camere)
ore 18,00 Sessione di Taiji
ore 20,00 Cena

 

- Venerdì 16 Settembre

ore 08,00 Pratica del Saluto al Sole (Surya Namaskara)
ore 09,00 Colazione
ore 10,00 Visita di ASSISI e Santa Maria degli Angeli (o Tempo Libero)
Pranzo Libero

ore 16,00 Cantina di Montefalco – Degustazione del famoso “Sagrantino”
ore 18,00 Sessione di Laughter Yoga

ore 20,00 Cena
 

- Sabato 17 Settembre
ore 08,00 Pratica di Hatha Yoga
ore 09,00 Colazione
ore 10,00 Visita di Foligno e delle sue Bellezze (o Tempo Libero)
Pranzo Libero
ore 18,00 Visita di Foligno e delle sue Bellezze (o Tempo Libero)
ore 20,00 Cena in Taverna & Partecipazione alla Spettacolare “Sfilata della Quintana”

 

- Domenica 18 Settembre
ore 08,00  Pratica “Celebrazione dello YOGA"
ore 09,00 Colazione
ore 10,00 Visita al
Borgo di Rasiglia, la “Venezia dell’Umbria”  (o Tempo Libero)
Pranzo Libero
ore 16,00 Rientro in Albergo
ore 18,00 Sessione di Meditazione
ore 20,00 Cena

 

- Lunedì 19 Settembre

ore 08,00  Pratica “YOGA"
ore 09,00 Colazione
ore 10,00 Tempo Libero
ore 12,00 Saluti & Arrivederci al 2023

 

Formula 5 giorni / 4 notti
- Trattamento in 1/2 pensione (cene giovedì, venerdì,  sabato e domenica)
- Sistemazione in Camere da due e/o tre posti letto compresa la colazione

- Pratiche Ben-Essere (Yoga, Taiji, Laughter, Meditazione) mattina e pomeriggio

- Escursioni in pullman turistico

- Utilizzo Piscina - Tutte le Attività in programma

 

Costo:                                                                                                                                    p.p. €. 890,00 compresa tessera (chi s’iscriverà entro il 30 Giugno 2022 pagherà solo €. 620,00)
 

Iscrizione:                                                                                                                              con versamento del 30% (NON RIMBORSABILE) – Saldo entro 10 giorni precedenti l’Evento.

 

Per info e/o Iscrizione:
Emanuela+ 39 338 896 8472                                                                                                    Valeria + 39 331 912 9058                                                                                                    Diego +39 338 481 8272 

Grazie della Tua visita...

Tremestieri Etneo

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mobile +39 338 4818272

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